• ÉVEIL

    A partir de 4 ans

    L'éveil à la danse est une première approche et une découverte du mouvement, de l'espace, de la musique et des dynamiques, ainsi que de la relation avec les autres enfants.

  • CLASSIQUE

    Dès 6 ans, ados, adultes

    La danse classique est bénéfique pour le corps et l'esprit pour travailler la coordination et l'équilibre. Elle est une discipline favorisant l’appréhension et la maîtrise corporelle dans sa globalité.

  • MODERN JAZZ

    Dès 7 ans, ados, adultes

    Cette discipline s’adresse à tous ceux qui souhaitent libérer leur esprit, leurs tensions, et ressentir la musique tout en se dépensant.

  • DANSES URBAINES

    Dès 8 ans, ados, adultes

    Un mélange de différents styles urbains influencés par un rythme R'N'B, ragga, mais aussi hip hop.

  • CABARET

    Adultes

    Tout comme au cabaret nous aborderons différentes thématiques de la danse. Vous aimez les paillettes, les strass... alors n'hésitez pas, rejoignez nous. Ambiance assurée.

  • BARRE AU SOL

    Ados & Adultes

    Un travail alliant souplesse, tonicité du corps par des exercices au sol, sans oublier gainage et abdominaux. On travail sa posture, l'alignement de son corps, la coordination pour un équilibre global de la silhouette.

  • PILATES

    Ados & Adultes

    La méthode Pilates est utilisée dans une perspective d’entraînement afin d’améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne posture. Développement des muscles profonds, amélioration de la posture.

  • GYM DOUCE

    Adultes

    Les cours de Gym Douce améliorent le tonus, la souplesse, le système cardiovasculaire et soulage les douleurs. Débutant ou confirmé, cette discipline est un allié de taille pour s'entretenir de manière agréable.

  • ASSOUPLISSEMENTS

    Ados & Adultes

    Les assouplissements consistent à réaliser des exercices d'étirement musculaire dans le but d'améliorer la souplesse et de se détendre les articulations. Amélioration de l'élasticité des muscles, combattre les douleurs et harmoniser le corps.

  • MARIAGE

    Nous vous proposons pour l'ouverture de bal de votre mariage une chorégraphie sur mesure. Que ce soit en couple ou en groupe. Un moment inoubliable pour les mariés et les invités.

  • SPECTACLES EVENEMENTIELS

    Nous proposons différents spectacles pour Maisons de retraite, Repas des aînés, soirées d'associations, festivals...